ڈاکٹروں کے مطابق ، چھوٹ جانے والے یا دیر سے عرصے کی 6 وجوہات

یاد شدہ مدت کی وجوہات کیرول ہاںگیٹی امیجز

جب آنٹی فلو غیر متوقع طور پر آجاتی ہیں تو یہ واقعی گھماؤ پھراؤ ہوتا ہے ، لیکن جب وہ بالکل ظاہر نہیں ہوتا ہے تو یہ اور بھی گھبراہٹ کا باعث بن سکتی ہے۔ ہر عورت کا کسی مرحلے میں دیر یا کمی کا دورانیہ ہوتا ہے اور یہ جاننے کا پہلا قدم کہ آپ کی مدت سے واقف کیوں ہو رہی ہے پہلے یہ یاد ہے 'اپنے معمول کے ماہواری کے تعی itن کے ل it یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ جب آپ اپنا عرصہ کیلنڈر کے ذریعہ رکھتے ہو یا ایپ آپ کے فون پر ، 'کہتے ہیں شینن شیلہہمر ، ایم ڈی ، ایف اے سی سی او او جی ، ایک پرسوت ماہر / ماہر امراض اورلینڈو صحت .



بنیادی طور پر ، ہر عورت کا جسم مختلف ہوتا ہے اور اپنی رفتار سے کام کرتا ہے۔ در حقیقت ، اس مقبول یقین کے باوجود کہ ماہواری میں ایک 28 دن ہیں ، 2019 مطالعہ جریدے میں 600،000 سے زیادہ خواتین کی فطرت پتہ چلا ہے کہ صرف 13٪ خواتین کے پاس 28 دن کا چکر ہے ، اور 29.3 دن دراصل اوسط لمبائی ہے۔ اس کے اوپری حصے میں ، بین الاقوامی فیڈریشن آف گائناکالوجی اینڈ پرسوسٹریٹکس رپورٹیں کہ ایک عام سائیکل 24 سے 38 دن تک کہیں بھی ہوسکتا ہے۔

' اگر آپ اپنی مدت کی متوقع تاریخ سے پانچ دن سے زیادہ گزر چکے ہیں تو آپ کی مدت دیر ہوگی ،' کہتے ہیں جیکولین ایم والٹرز ، ایم ڈی ، ایک ماہر امراض / امراض نسق اور آنے والی کتاب کے مصنف ملکہ V: جنس ، قربت اور نیچے صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں آپ کو جاننے کی ہر وہ چیز . ' اگر آپ متوقع آغاز کی تاریخ سے ایک سے دو ہفتوں سے زیادہ گزر چکے ہیں تو آپ کی مدت کو یاد کیا جاتا ہے ' ہمارے جسم اتنے پیچیدہ ہیں کہ ممکنہ وجوہات آپ کی مدت ختم ہونے کی وجہ سے نہ ختم ہوسکتی ہیں ، لیکن یہاں کچھ عام چیزیں ہیں۔



1. حمل

'کھوئے ہوئے عرصے کی پہلی وجہ حمل ہے!' ڈاکٹر شیلہہمر کہتے ہیں۔ وہ آپ کی عمر اور پیدائش کے کنٹرول کی شکل سے قطع نظر ، اگر آپ جنسی طور پر سرگرم ہیں ، تو گھر پر حمل کی جانچ کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ ایک بار جب آپ حمل کو مسترد کردیتے ہیں تو ، یہ دیکھنے کے ل the اگلے مہینے کا انتظار کرنا محفوظ ہے کہ آیا آپ کی معمول کی مدت ہے۔ تاہم ، اگر آپ کو تشویش ہے یا آپ کی مدت ختم ہونے کی کوئی واضح وجہ نہیں ہے تو ، میں آپ کو اپنے OB / GYN یا پرائمری کیئر ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے فون کرنے کی سفارش کرتا ہوں۔ یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کو سالانہ اچھی طرح سے خواتین کے امتحان کے لئے پچھلے سال کے اندر نہیں دیکھا گیا ہے۔

2. تناؤ



تناؤ - چاہے وہ شادی کی منصوبہ بندی کرنا ، نوکری شروع کرنا ، یا نئے گھر میں منتقل ہونا ، یا نوکری سے محروم ہونا ، خراب رشتہ ، یا افسردگی جیسے عظیم کام سے ہو - آپ کی مدت پر 'موقوف' کو دب سکتا ہے۔ کہتے ہیں ، 'ایک 'عام' سائیکل کی نشوونما کرنے اور تیار کرنے کے لئے درکار کیمسٹری کو کورٹیسول اور / یا ایڈرینالین کی اعلی سطح سے متاثر اور تاخیر ہوسکتی ہے ، جو دائمی ، روزانہ کشیدگی کے نتیجے میں جسم میں بڑھتی ہے۔ ہیکٹر او چپا ، ایم ڈی ، ایف اے اے سی او او جی ، ، نرسری اور نسائی امراض کے کلینیکل اسسٹنٹ پروفیسر ٹیکساس A&M یونیورسٹی کالج آف میڈیسن . 'یہ تاخیر کرنے والا چکر آپ کے جسم کی دیکھ بھال کرنے کی یاد دلانے کا طریقہ ہوسکتا ہے۔' اگر آپ کی کھوئی ہوئی مدت کی وجہ دباؤ ہے تو ، جب آپ کی زندگی کی چیزیں پر سکون ہوجائیں تو پھر سے اس کا آغاز ہونا چاہئے۔

3. پولیسیسٹک ڈمبگرنتی سنڈروم (پی سی او ایس)

'بغیر شک و شبے کے، پی سی او ایس ڈاکٹر چپا کہتے ہیں کہ ، خواتین میں سب سے عام ‘ہارمون عدم توازن ہے جو حمل کو چھوڑ کر 18 سے 44 سال کی عمر کی خواتین میں تاخیر یا چھوٹ جانے والے چکروں کا باعث بنتا ہے۔ حالت اس وقت ہوتی ہے جب ایک عورت عام سے زیادہ مرد ہارمون تیار کرتی ہے۔ 'اگرچہ خون کے ٹیسٹ اور اندام نہانی کا الٹراساؤنڈ تشخیص میں معاون ثابت ہوسکتا ہے ، لیکن اس تشخیص پر غور کیا جاسکتا ہے کہ اگر عورت کو ان تین میں سے دو علامات ہیں: چہرے کی زیادہ یا مرد کے انداز میں بالوں کی نشوونما ، فاسد ادوار اور انڈاشی جس میں تھوڑا سا نسق ہوتا ہے۔' اس کا کوئی علاج نہیں ہے ، لیکن آپ کا OB / GYN آپ کو سائیکل کو پٹری پر واپس لانے کے لئے صحیح علاج تلاش کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ اگر پی سی او ایس مجرم نہیں ہے تو ، آپ کا معالج آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرسکتا ہے کہ کیا تائیرائڈ یا پٹیوٹری مسائل کی وجہ سے کوئی اور ہارمونل عدم توازن کارگر ہے۔

4. اضافی ورزش

ورزش کرنا ہماری فلاح و بہبود کے ل necessary ضروری ہے ، لیکن اس میں سے زیادہ تر - بغیر کسی معاون تعاون کے ، ہمارے جسموں پر اثر ڈال سکتا ہے اور کھوئے ہوئے ادوار کو متحرک کرسکتا ہے۔ ڈاکٹر چپا کا کہنا ہے کہ 'جب خواتین ایتھلیٹ میں توانائی کی مقدار کم ہوجاتی ہے یا کھانے میں بد نظمی ہوتی ہے تو ، ماہواری میں تاخیر ہوتی ہے یا عدم موجودگی ہوتی ہے اور ہڈیوں کی کم مقدار ہوتی ہے۔' ڈاکٹر چپا کہتے ہیں۔ اسی خطوط کے ساتھ ، جسمانی وزن جو آپ کی اونچائی کے ل the مثالی وزن سے 10 below سے بھی کم ہے وہ آپ کے ماہواری میں گھل مل سکتا ہے۔

یاد شدہ مدت کی وجوہات رتنکن تھونگبونگیٹی امیجز

5. دوائیں

جب آپ اپنے جسم میں کیمیکل ڈالتے ہیں (جڑی بوٹیوں کی اضافی چیزیں بھی شامل ہیں) تو یہ سلسلہ زنجیر کا سبب بن سکتا ہے جو مختلف سسٹم میں پھیلتا ہے۔ ڈاکٹر والٹرز کا کہنا ہے کہ 'پیدائش پر قابو پانا ، اینٹی سی سائٹس ، اینٹی ڈپریسنٹس ، اور کیموتھریپی سبھی ایک کھوئے ہوئے عرصے کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر آپ نے حال ہی میں ایک نئی دوائی شروع کی ہے اور ادوار کو اچھ .ا لگانا شروع کیا ہے تو ، اسے اپنے معالج کے پاس لائیں تاکہ معلوم ہو کہ یہ معمولی ضمنی اثر ہے یا نہیں۔ مثال کے طور پر ، کچھ مانع حمل ادویات کے ساتھ - جس میں IUD ، شاٹ ، اور پیدائشی کنٹرول کی کچھ گولی شامل ہیں - آپ کی مدت پوری طرح سے رک سکتی ہے۔

6. پیرمینپوز

جب تک کہ انڈاشیوں کو جراحی سے دور نہیں کیا جاتا ہے ، رجونورتی صرف ایسا نہیں ہوتا ، 'ڈاکٹر چپا کہتے ہیں۔ “وقفہ جس سے رجونورتی ہوتی ہے اس کو کہا جاتا ہے perimeopause اور گرم ، شہوت انگیز چمک ، موڈ میں تبدیلی ، اور ظاہر ہے ، ماہواری میں بدلاؤ کی علامت ہے - جسے 'اسکیپ اور تاخیر' کہا جاتا ہے۔ رجونورتی کی اوسط عمر ڈاکٹر چاپا کہتے ہیں کہ یہ تبدیلیاں آپ کے 40 کی دہائی میں کسی بھی وقت شروع ہوسکتی ہیں۔

نیچے لائن: ڈاکٹر والٹرز کا کہنا ہے کہ ، 'کھوئے ہوئے عرصہ سے شاذ و نادر ہی عورت کی صحت کو فوری طور پر نقصان پہنچتا ہے ، لیکن اس سے بنیادی چیزوں کی نشاندہی ہوتی ہے۔' اگر یہ نمونہ جاری رہتا ہے تو ، یہ عورت کی حاملہ ہونے کی صلاحیت ، ہڈیوں کی کمی کا سبب بن سکتا ہے ، ڈمبگرنتی نسخے کا باعث بنتا ہے ، اور مردانہ طرز کے بالوں کی ضرورت سے زیادہ اضافے کا سبب بنتا ہے - سر پر پتلا ہونا یا بالڈ ہونا اور چہرے ، سینے اور پیٹ پر زیادہ بالوں ' کوئی آپ کے جسم کو آپ سے بہتر نہیں جانتا ہے لہذا آپ جو کر سکتے ہیں وہ سب سے بہتر ہے اس پر توجہ دیں اور اگر کچھ محسوس ہوتا ہے تو آپ اپنے OB / GYN کو فون کرنے میں ہچکچاتے نہیں ہیں۔

مسٹر ایڈیٹر کیٹلین نے اپنے کیریئر کا آغاز ریئل سادہ میں ریسرچ ڈیپارٹمنٹ میں بطور رپورٹر کی حیثیت سے کیا تھا اور ہارسٹ ٹیم میں شامل ہونے سے پہلے فیملی سرکل میں ہیلتھ ایڈیٹر بننے کے لئے آگے بڑھا تھا۔یہ مواد تیسرے فریق کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا گیا ہے ، اور اس صفحے پر درآمد کیا گیا ہے تاکہ صارفین کو اپنے ای میل پتے فراہم کرنے میں مدد ملے۔ آپ اس کے متعلق اور اسی طرح کے مواد کے بارے میں مزید معلومات پیانو.یو اشتہار پر تلاش کرسکتے ہیں۔ نیچے پڑھنا جاری رکھیں