4 پیریمونوپوز پیریڈ علامات جو سنگین ہوسکتی ہیں

شرونیی درد کے ساتھ سوفی پر عورت کے قریب فضل کیریگیٹی امیجز

جب شیریل گورینز نے اپنی سہیلی کتاب پر تحقیق کے ل '' ہارمونل ہیپی اوقات 'کی میزبانی کی ایک عجیب و غریب دور: پیرویمونوپاسل خواتین کے عجیب و غریب تجربات کی بصیرت ، اس نے دریافت کیا کہ جنگلی خواتین کی ماہواری سالوں کے دوران کیسے بنتی ہے جس میں بڑی تبدیلی آتی ہے۔



گورینز کا کہنا ہے کہ 'ایک عورت نے مجھے بتایا کہ اس کے پاس سائیکل ہیں جو 41 ، 55 ، پھر 18 دن لمبے تھے - یہ لاکر کے مرکب کی طرح لگ رہا تھا ،'۔ 'ایک اور میکسی پیڈ کے علاوہ ٹیمپون سے بہہ رہا تھا۔ میں خود بھی اپنے 20 کی دہائی کے مقابلے میں پیری مینوپاس کے دوران گھریلو حمل کے زیادہ ٹیسٹ لے رہا تھا۔ ہم فرض کرتے ہیں کہ ہمارے ادوار بند ہوجائیں گے اور رک جائیں گے ، لیکن اس طرح کام نہیں ہوگا۔ '

Nope کیا. حالیہ دنوں تک ، بہت سے ماہرین صحت میں ، سائنس سے کہیں زیادہ اکثر پیریمونوپاسل ادوار کے بارے میں معلومات زیادہ افسانہ تھیں۔ تبدیلیاں آپ کے 30s کی دہائی کے اوائل میں ، ایک بار سمجھے جانے والے جلدی سے شروع ہوتی ہیں ، اور یہ 10 سال تک جاری رہ سکتی ہیں۔ سائیکل 80 دن تک بڑھ سکتے ہیں - ایک لمبا وقفہ جس سے پہلے جانا جاتا تھا - یا معمول سے کم ہوسکتا ہے۔ بہت زیادہ خواتین کی توقع سے کہیں زیادہ خون بہہ رہا ہے اور طویل عرصے تک۔ اور کم از کم چار میں سے ایک کا کہنا ہے کہ ان کے ادوار ان کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں ، لہذا وہ خاکی اسکرٹ اسٹوریج میں ڈال سکتے ہیں ، جنسی تعلقات اور معاشرتی پروگراموں سے باز آسکتے ہیں ، یہاں تک کہ بیمار افراد کو بھی کام کرنے کی دعوت دیتے ہیں۔



30 than سے زیادہ خواتین بہت بھاری ادوار کی اطلاع دیتی ہیں۔

مارچ کی طرف رجونورتی بہت سے لوگوں کے لئے مستحکم نہیں ہے۔ ایک تحقیق میں ، نصف خواتین نے کہا ان کے چکر بہت متغیر تھے ، وہ نہیں جانتے تھے کہ کیا توقع کی جائے ، اور کوئی تعجب کی بات نہیں: ایسٹروجن اور پروجیسٹرون اپنے پاگل رولر کوسٹر پر سوار ہوسکتے ہیں ، اور بڑھتی ہوئی بیضہ دانی انڈا نکال سکتی ہے یا نہیں۔ آپ کے بچہ دانی کی پرت اپنی جگہ پر برقرار رہ سکتی ہے ... یا یہ نکلنے کے لئے جلدی کرنے کا فیصلہ کرسکتا ہے۔ وکی ہارمونز کا یہ مطلب بھی ہے کہ آنے والی مدت کے دوسرے مذاق کے آثار - PMS ، اپھارہ ، ٹینڈر چھاتی ، تھکاوٹ - کسی بھی وقت آسکتی ہے ، لمبی لمبی چوڑی رہ سکتی ہے ، اور پہلے سے کہیں زیادہ خراب محسوس کر سکتی ہے ، چاہے وہ اصل مدت میں آنے کی خبر ہی نہ بنائے۔

دنیا کا اختتام نیٹ فلکس فلمیں۔

لیکن صرف ساری عجیب و غریب حرکت کو دور نہ کریں: فائبرائڈز ، پولپس ، اور صحت سے متعلق بنیادی مسائل جیسے غلط برتاؤ کرنے والے تائیرائڈ یا حتیٰ کہ صحت سے متعلق اور کینسر بھی چیزوں کو خراب کر سکتے ہیں۔ اور علامات کو کم کرنے کے ل your آپ کے ڈاکٹر بہت کچھ کرسکتے ہیں۔ کلیولینڈ کلینک کے ایم ڈی ڈیورہ ویدر کا کہنا ہے کہ 'اپنے چکر کا پتہ لگانا ضروری ہے۔ 'اور پھر اگر آپ کو تبدیلی محسوس ہوتی ہے تو اپنے ڈاکٹر کو فون کرنے کے قابل ہے۔'



یہاں آپ کا کیا سبب بنتا ہے اور کیوں ہوسکتا ہے اس کے ایک سیدھے راستے ہیں - نیز علامتوں پر قابو پانے کے طریقے ، آسان (نسخہ کی گولیوں سے) زیادہ ملوث (سرجری) تک۔

1. 'میرا دور نہیں رکے گا۔'

ماہواری کا اوسطا بہاؤ چار سے چھ دن تک جاری رہتا ہے ، لیکن پیرویمپوز کے دوران ، یہ جاری رہ سکتا ہے۔ کچھ مہینوں میں آپ بالکل بھی بیضہ نہ ہوسکتے ہیں (اکثر ان سالوں کے دوران ایسا ہی ہوتا ہے) ، اور ہوسکتا ہے کہ آپ کے بیضہ دانی میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون کی پیش گوئی کی سطح کو ختم نہ کیا جاسکے۔ اس عدم توازن کی وجہ سے یوٹیرن کی پرت بہت موٹی ہوجاتی ہے۔ پھر ، جب آپ کو اپنی مدت مل جاتی ہے تو ، اس میں وقت لگ سکتا ہے ہمیشہ کے لئے استر بہانے کے لئے۔

یہ بھی مطلب ہے آپ کے یوٹیرن پولپس ہیں - آپ کے بچہ دانی کی دیواروں سے بڑھتی ہوئی مشروم جیسی 'جلد کے ٹیگز' - جو خون بہہ سکتا ہے لمبا کرسکتے ہیں۔

اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر آپ کی مدتیں سات دن سے زیادہ رہتی ہیں - یا آپ کے لئے معمول سے کئی دن لمبی ہیں۔ ہارورڈ میڈیکل اسکول کے کلینیکل انسٹرکٹر ، جولیا سلیم ایڈیلمین ، کا کہنا ہے کہ ، 'اگر آپ کے پاس عام طور پر دو دن کی مدت ہوتی ہے اور اب آپ کو چھ یا سات دن سے خون بہہ رہا ہے ، تو اس سے اس بات کا اشارہ مل سکتا ہے کہ کچھ اور ہی چل رہا ہے۔' 'آپ کے بچہ دانی کی پرت میں ابتدائی تبدیلیاں ہوسکتی ہیں ، جو آپ کے باقاعدگی سے پیپ ٹیسٹ پر ظاہر نہیں ہوتی ہیں۔'

2. 'یہ بہت بھاری ہے۔'

آپ کی دوائیوں کی دکانوں کی نسائی مصنوعات کے گلیارے میں 20 مختلف قسموں کے سپر میکسی پیڈ کے ساتھ جام ہونے کی ایک وجہ ہے: خواتین عام طور پر تجربہ کرتی ہیں بھاری خون بہہ رہا ہے perimeopause کے دوران. اور اگر آپ کا وزن زیادہ ہے تو ، بھاری ادوار اور بھی زیادہ ہونے کا امکان ہے - ایک مطالعہ میں ، اور 50٪ زیادہ ، اور انتہائی وزن میں خواتین کے ل heavy بھاری خون بہنے کا امکان دوگنا ہوجاتا ہے۔

یہ بھی مطلب ہے آپ کے پاس ایک ریشہ دوائی ہے ، ایک نانسانسورس ٹیومر ہے جو بچہ دانی کی پٹھوں کی دیوار میں شروع ہوتا ہے (یا آپ کو ایک سے زیادہ ریشہ دوائی ہوسکتے ہیں ، جیسا کہ اکثر ایسا ہوتا ہے)۔ سیاہ فام خواتین فائبرائڈس کی ترقی کا سب سے زیادہ خطرہ ہیں۔ 'یوٹرن اور خواتین کی جنسی اور خوشی کی کوچ ، برینڈے ولسن-مانیگٹ ، ایم ڈی ، کہتے ہیں ، 'یوٹرن فائبرائڈس اور افریقی امریکی خواتین کے بارے میں کافی اعداد و شمار موجود ہیں۔

اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر بھاری ادوار آپ کی زندگی میں مداخلت کرتے ہیں یا آپ کو زیادہ تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔ زیادہ خون کی کمی کے نتیجے میں آپ خون کی کمی کا شکار ہو سکتے ہیں۔ لیکن محض لوہے کو لینے سے مسئلہ ٹھیک نہیں ہوسکتا ہے۔ اس کی وجہ جاننے کے لئے یہ ضروری ہے کہ ، چونکہ دوسرے ، زیادہ سنگین حالات - یوٹرن لائن کے پیشگی حالات اور کینسر بھی بھاری ادوار کا سبب بن سکتے ہیں۔

3. 'میں اسپاٹ رہا ہوں۔'

ڈاکٹر ویدر نوٹ کرتے ہیں کہ کچھ خواتین درمیانی سائیکل پر تھوڑا سا خون بہا سکتے ہیں اور ہارمون کی شفٹوں میں اکثر وقفوں کے درمیان نمایاں ہونے کی وضاحت ہوتی ہے۔

یہ بھی مطلب ہے آپ کے پاس ایک پولپ ہے ، جس میں ادوار کے درمیان خون بہہ سکتا ہے۔ یا آپ کو ایڈینومیسیس نامی ایک بیماری ہوسکتی ہے ، جس میں بچہ دانی اور خون کے عضلاتی دیوار میں استر ٹشو رہتے ہیں تو وہ وقفوں کے درمیان اخراج ہوسکتے ہیں۔ ایک حالیہ کے مطابق مطالعہ میں امریکی جرنل آف پرسوتیٹریککس اور امراض امراض ، سیاہ فام خواتین میں اڈینومیسیس کیسز کی شرح غیر متناسب ہے۔ اسپاٹیکٹنگ سے آپ کے بچہ دانی کی پرت میں انفیکشن یا صحت کی تبدیلیوں کا بھی اشارہ مل سکتا ہے۔

اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر آپ کو کوئی نشان ہے ایک باقاعدہ گائنو امتحان ان میں سے بہت سے وجوہات کا انتخاب کرسکتا ہے ، حالانکہ آپ کو اینڈومیٹرال بایڈپسی کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

'. 'یہ باا-ایکک ہے۔'

(پانچ مہینوں کے بعد!) جب آپ نیلے رنگ سے باہر ، آپ چپکے سے چلنے والے پیڈوں کو دوبارہ اپنے جاںگھیا میں کشتی کر رہے ہو تو آپ رجونورتی پارٹی کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں۔ نیو یارک سٹی کے سینٹر برائے مینیوپاس ، ہارمونل عوارض اور خواتین کی صحت کی ماہر امراض چشم کے ماہر تارا آل مین کی وضاحت کرتے ہیں ، 'اس کا عام طور پر مطلب یہ ہے کہ آپ کا دماغ اور آپ کے بیضہ دانی کے بارے میں حقیقت میں ابھی تک بات چیت ہورہی تھی اور آخر کار ایک ہچکچاتے انڈے نے جواب دیا۔

ادوار کے درمیان وقت لمبا ہوتا ہے جب آپ کے ہارمونز رجونورتی کی طرف بڑھتے ہیں - 120 خواتین کے ایک مطالعے میں ، آخری مدت سے پہلے 12 ماہ میں سائیکل کی اوسط لمبائی 80 دن تھی۔

یہ بھی مطلب ہے ایک underactive یا زیادہ سرگرم تائرواڈ گلٹی

اپنے ڈاکٹر کو بتائیں اگر آپ کو لگاتار 90 دن تک خون نہیں آتا ہے اور پھر آپ کی مدت دوبارہ ہوجاتی ہے۔ آپ کے بچہ دانی میں کئی مہینوں کے قابل استعداد کی تعمیر سے آپ کو ہائپرپلاسیہ نامی صحت سے متعلق تبدیلیوں کا خطرہ لاحق ہوسکتا ہے۔


ہاں ، آپ ابھی بھی حاملہ ہوسکتے ہیں

یہ سچ ہے کہ ، آپ کے بوڑھے ہونے پر مشکل ہے ، لیکن 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں 30 فیصد سے زیادہ حمل غیر اعلانیہ ہیں (شاید اس وجہ سے کہ بہت سے ، خاص طور پر 40 سال کی عمر میں ، پیدائش پر قابو ؟). اپنے آپ کو زرخیز سمجھو جب تک کہ آپ بغیر کسی مدت کے مسلسل 12 مہینے گزریں۔ پھر آپ باضابطہ طور پر 'پیری' سے باہر اور اس میں داخل ہو جاتے ہیں رجونورتی .


پیریمونوپوز علامات کو کیسے دور کیا جائے

دوائیں اور مانع حمل

گولیاںNSAIDS

ان میں آئبوپروفین (ایڈویل) ، نیپروکسین (الیوی) ، یا نسخہ سوزش جیسے میفینامک ایسڈ (پونسٹیل) شامل ہو سکتے ہیں۔ وہ نصف خواتین کے ل heavy بھاری یا لمبے عرصے کو ہلکا کرسکتے ہیں اور پروسٹاگینڈن عدم توازن کو درست کرکے 70٪ تک کے درد کو بھی کم کرسکتے ہیں۔ منفی پہلو معدے میں خون بہنے کا بڑھتا ہوا خطرہ ہے۔

کرسمس کے وقت کھیلنے کے لیے کھیل
اسقاط حمل کی گولیاںکم خوراک کی گولیاں ، پیچ یا رنگ

یہ بچہ دانی کی استر کی زیادہ ساخت کو روکنے کے ذریعہ بھاری خون بہنے ، لمبے عرصے ، پی ایم ایس اور چھاتی کی کوملتا کو دور کرسکتے ہیں۔ 21 دن کی گولی کا باقاعدہ طریقہ آپ کو باقاعدہ سائیکل پر چلاتا ہے اور توسیع شدہ حکمرانی آپ کے ادوار کو روکتی ہے یا سال میں ایک چار بار آپ کو اجازت دیتی ہے۔ وہ ماہواری - خون کی کمی کو 50٪ کم کرسکتے ہیں ، لیکن کامیابی سے خون بہہ سکتا ہے۔

indانٹراٹورین ڈیوائس (IUD)

IUDS استر کو پتلا کرکے بھاری خون بہنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ وہ تین مہینوں میں خون کی کمی کو 86٪ تک اور 12 ماہ میں 97٪ تک کم کرسکتے ہیں۔ ہارمون سے متعلق اثرات میں فاسد خون بہہ رہا ہے (جو عام طور پر وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ بہتر ہوجاتا ہے) اور چھاتی کی کوملتا شامل ہوسکتی ہے۔

جراحی کے اختیارات

سر آئینہڈی اینڈ سی اور / یا ہسٹروسکوپی

بازی اور کیوریٹیج میں ، ایک ہسٹروسکوپی میں ایک ڈاکٹر بچہ دانی کے پولپس اور استر کے ٹشووں کو نکال دیتا ہے ، ایک پتلی ، لائٹ ٹیوب کو بچہ دانی میں داخل کیا جاتا ہے اور کوئی بھی پولپس باہر نکل جاتا ہے۔ پولیپ ہٹانے سے 75٪ سے 100٪ تک غیر معمولی خون بہہ رہا ہے ، لیکن پولپس واپس بڑھ سکتے ہیں۔

کلپ بورڈ آئیکناینڈومیٹریال خاتمہ

بھاری خون بہنے یا لمبے عرصے تک مدد کرنے کے ل u ، بچہ دانی کی پرت کی ایک پرت کو ریڈیو فریکونسی لہروں ، انجماد یا دیگر تکنیکوں کے ذریعے ہٹا دیا جاتا ہے۔ اس سے 60٪ سے 80٪ خواتین کے لئے خون بہنے کو کنٹرول کرتا ہے ، لیکن آپ کو چند سالوں میں 28 women فیصد عورتوں کو ہسٹریکٹومی کا انتخاب کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

پیمانہہسٹریکٹومی

بچہ دانی کو ہٹانے کا مطلب ہے مزید مدت - یا مدت کے مسائل نہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے لوگوں نے اس جراحی سے کم جارحانہ نقطہ نظر کے مقابلے میں زیادہ مطمئن ہونا چاہ.۔ لیپروسکوپک یا اندام نہانی کے طریقہ کار کم ناگوار ہوتے ہیں اور اس کی بحالی کی ضرورت ہوتی ہے۔

یہ مواد تیسرے فریق کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا گیا ہے ، اور اس صفحے پر درآمد کیا گیا ہے تاکہ صارفین کو اپنے ای میل پتے فراہم کرنے میں مدد ملے۔ آپ اس کے متعلق اور اسی طرح کے مواد کے بارے میں مزید معلومات پیانو.یو اشتہار پر تلاش کرسکتے ہیں۔ نیچے پڑھنا جاری رکھیں