15 کم کیلوری والے بیئر جو اب بھی ذائقہ اچھا ہے

سب سے کم کیلوری بیئر فوٹوولوکاگیٹی امیجز

موسم گرما میں باربیکیوز لانے کیلئے کامل لائٹ بیئر تلاش کرنا ، سپر باؤل پارٹیاں ، اور ایک طویل دن کے بعد آپ کا صوفہ؟ تم اکیلے نہیں ہو. ہلکی پھلیاں امریکہ میں سب سے زیادہ مقبول بیئر ہیں ، تمام بیر کا 42.6٪ بنانا کے مطابق ، ملک میں فروخت بیوریج انفارمیشن اینڈ بصیرت گروپ .



لیکن پینے کے لئے ان میں سے ایک آسان مرکب بنانے میں دراصل کیا جاتا ہے؟ کم کیلوری والی بیئر تیار کی جاتی ہے جب شراب بنانے والا کم کیلوری والے اجزاء اور زیادہ پانی شامل کرتا ہے۔ بریور ایسوسی ایشن کے ٹیک بنانے والے پروجیکٹس کے منیجر چک اسکائپیک کا کہنا ہے کہ ، 'کچھ بڑے برانڈز جو اپنے لائٹ بیئر برانڈز میں بہت زیادہ سرمایہ کاری کرتے ہیں ، ان میں بلا شبہ عمل کی مختلف حالتیں ہوتی ہیں ، کچھ ممکنہ طور پر ملکیتی ، جو کیلوری کو کم کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔' 'مثال کے طور پر ، وہ انتہائی خمیر والا وارٹ تیار کرسکتے ہیں جو کاربوہائیڈریٹ کو کم کردیتے ہیں ، اور پھر شراب کے نتیجے میں موجود پانی کو پانی سے گھٹا دیتے ہیں۔'

ایک گرام الکحل میں تقریبا 7 7 حرارت کی کیلوری ہوتی ہے لہذا آپ کو معلوم ہوگا کہ بہت سے (لیکن سبھی نہیں) کم کیلوری والے شراب بھی شراب میں کم ہیں۔ امریکی ٹیکس اور تجارتی بیورو ، جو الکحل سے متعلق مشروبات کو باقاعدہ بناتا ہے ، ہلکے بیئروں کی وضاحت کرتا ہے جس میں باقاعدگی سے ورژن سے کم کیلوری ہوتی ہے۔ ہلکے بیئروں کے لئے پیکیجنگ میں یہ بھی کہنا ضروری ہے کہ کتنی کیلوری ، کاربوہائیڈریٹ ، گرام پروٹین ، اور گرام چربی خدمت میں ہے - چاہے وہ معلومات چھ پیک کے نیچے موجود ہو۔ تاہم ، واقعی میں لائٹ بیئر میں کیلوری کی صحیح تعداد کے لئے کوئی ہدایت نامہ موجود نہیں ہے۔ عام طور پر ، بیشتر امریکی طرز کے لیگرز میں 12 اونس کی خدمت میں تقریبا 150 کیلوری ہوتی ہے ، لیکن اس فہرست میں شامل تمام بیئرس میں 130 کیلوری یا اس سے کم مقدار شامل ہوتی ہے اور کم از کم 3.0٪ حجم (ABV) کے ذریعہ الکحل ہوتا ہے۔ جب تک کہ دوسری صورت میں نوٹ نہیں کیا جاتا ہے ، وہ ملک بھر میں بھی دستیاب ہیں۔ خوشی!



اشتہار - نیچے پڑھنا جاری رکھیںمائیکللوٹ الٹرا خالص سونا drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری : 85

کاربس : 2.5 گرام

اے بی وی : 3.8٪



مائیکللو الٹرا خالص سونے میں اس فہرست میں کسی بھی بیئر کی سب سے کم کیلوری ہے ، لیکن تازہ دم ذائقہ کا مطلب ہے کہ آپ اسے پی سکتے ہیں اور پھر بھی محسوس ہوتا ہے کہ آپ بیئر سے لطف اندوز ہو رہے ہیں - کیوں کہ آپ ہیں۔ یہ USDA مصدقہ نامیاتی بھی ہے اور مصنوعی رنگوں اور ذائقوں سے پاک۔

ولی عہد drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری : 90

کاربس: 2.6г

اے بی وی: 4.0٪

کورونا پریمیر کورونا کی طرح ہے جو آپ پہلے ہی پسند کرتے ہیں ، لیکن اس میں کم کیلوری اور کاربز ہیں۔ اس کا ہلکا ، کرکرا ، تازگی ذائقہ ہے جو خاص طور پر سمندری غذا کے ساتھ اچھا ہے۔

چھوٹے کتے جو نہیں بہتے
مائکلوب الٹرا drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری : 95

کاربس: 2.5 گرام

اے بی وی: 4.2٪

مصنوعی رنگوں یا ذائقوں کے بغیر بھی پیلی ہوئی ، مائکلوب الٹرا کا ہلکا سا مالیتی ذائقہ اور ٹھیک ٹھیک ھٹی کی خوشبو ہے۔

قدرتی روشنی drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری : 95

کاربس : 3.2 جی

اے بی وی: 4.2٪

نیچرل لائٹ ایک امریکی طرز کی لائٹ لیگر ہے۔ اس کا ذائقہ بیئر کی طرح ہے ، لیکن جسم میں یہ ہموار اور ہلکا ہے۔ اس کو تکلیف نہیں پہنچتی ہے کہ یہ کافی سستی ہے ، جس سے یہ ایک مقبول پارٹی انتخاب ہے۔

مصیبت بیئر دہرائیں کولش بیئر drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 95

کاربس: 5 جی

اے بی وی: 3.5٪

ہنی سکل اور پھولوں کے جوہر کی خوشبو کے ساتھ ، اس کولچ طرز کی بیئر میں گھاس ، لیموں اور مالٹ کے ذائقوں کا ہلکا سا تلخ مرکب ہوتا ہے۔ دہرائیں فی الحال 40 ریاستوں میں دستیاب ہیں اور 2020 کے آخر تک ملک بھر میں ہو جائیں گی۔

گوز آئ لینڈ So-Lo IPA drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 98

کاربس: 9 جی

اے بی وی: 3.0٪

اگر آپ بغیر کسی کیلوری کے آئی پی اے کا ذائقہ ڈھونڈ رہے ہیں تو ، یہ آپ کا جواب ہے۔ لہذا لو میں ایک روشن کھٹی اور جڑی بوٹیوں کی خوشبو ہے جس میں متوازن تلخ ہاپی ذائقہ ہے

لگونیٹاس ڈے ٹائم آئی پی اے drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 98

کاربس: 3 جی

اے بی وی: 4.0٪

یہاں ایک اور کم کم کیلوری والا IPA ہے۔ دن کے وقت جوش پھلوں ، آم ، لیموں اور دیودار کی مہک آ رہی ہے۔ پینے میں آسان اور ذائقہ میں ہاپ فارورڈ ، یہ ایک دوپہر کے لئے جمع ہونے کے ل great بہت اچھا ہے

کورونا لائٹ drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 99

کاربس: 5 جی

اے بی وی: 3.9٪

ایک پھل شہد کی خوشبو اور دو بار ہلکے بیئروں کی دو بار چھلکنے کے ساتھ ، یہ پیسنسر تازگی ہے۔ کرونا لائٹ کا کرکرا ذائقہ بھی اس کے ساتھ جانے کے لئے ایک کامل مشروب بنا دیتا ہے مسالہ دار یا کھٹی کھانسی .

ہائنکن لائٹ drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 99

کاربس: 7 جی

اے بی وی: 3.3٪

ہائینکن لائٹ ان ذائقوں کو برقرار رکھتی ہے جن کی ہمیں اصل میں معلوم ہے - صاف ، پھل اور ٹھیک ٹھیک تلخی کے ساتھ میٹھا - ہلکا سا احساس اور کم حرارت والی کیلوری کے ساتھ۔

ٹیکٹ لائٹ drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 106

کاربس: 7 جی

اے بی وی: 3.9٪

میکسیکو میں شروع ہونے والی ، ٹیکٹ لائٹ میں ہلکی سی تلخی کے ساتھ تھوڑا سا لیموں کی خوشبو اور ذائقہ ہے۔

نیا بیلجیم تازہ پانی بیئر دیوار drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 110

کاربس: 9 جی

اے بی وی: 4.0٪

یہ ہلکا بیئر ذائقہ میں ہلکا نہیں ہے۔ دیوار کو تازہ تربوز ، ہبسکس ، چونے اور عواق - اور قطعی طور پر کوئی مصنوعی ذائقہ نہیں ملا ہے۔

لیبٹ بلیو لائٹ drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری : 112

کاربس: 7.9 گرام

اے بی وی: 4.0٪

کینیڈا کا یہ پیسنر قدرے میٹھا ہے اور ہپس تھوڑا سا لیموں کا ذائقہ لے کر آتا ہے۔ اگر آپ اور بھی ذائقہ چاہتے ہیں تو ، لیبٹ بلیو لائٹ چونے (115 کیلوری) اور انگور (120 کیلوری) میں بھی دستیاب ہے۔

گنیس ڈرافٹ drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 126

کاربس: 9.6 گرام

ABV: 4.2٪

آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ اس طرح کی چکھنے والی بیئر اصل میں کیلوری میں کم ہے۔ گنیس ڈرافٹ کی مدد سے ، آپ کو روایتی میٹھی مہک ، کریمی منہ کی کھوج ، اور چاکلیٹی ذائقہ ملے گا۔

دریائے الگش drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 170 کیلوری فی 16 ونس کین (126 کیلوری فی 12 اونس ڈال)

کاربس: 7.9 گرام

اے بی وی: 4.6٪

دنیا بھر میں ورچوئل فیلڈ ٹرپس۔

بیلجیئم کی طرز کی یہ بیئر انگور اور پتھر کے پھلوں کے ذائقوں سے لپیٹ رہی ہے۔ دھنیا اسے لیموں کا اشارہ دیتا ہے۔ دریائے ٹرپ 17 ریاستوں اور واشنگٹن ، ڈی سی میں دستیاب ہے۔

جیک کی ایبی بلڈ اورنج گندم ریڈلر drizly.com ابھی شاپ کریں

کیلوری: 130

کاربس: 8 جی

اے بی وی: 4.0٪

بلڈ اورنج گندم ایک پھل کو آگے بڑھنے والا رسیلی جرمن طرز کا بیئر ہے جو اس شخص کے لئے بہترین ہے جو کم کیلوری والی بیئر میں تھوڑا سا زیادہ مٹھاس چاہتا ہے۔ یہ فی الحال نو ریاستوں میں دستیاب ہے۔

یہ پن! سب سے کم کیلوری بیئر

اگلی بار جب آپ جرم سے پاک بریوسکی کے موڈ میں ہوں تو اس لسٹ کو محفوظ کرنا مت بھولنا۔

مسٹر ایڈیٹر کیٹلین نے اپنے کیریئر کا آغاز ریئل سادہ میں ریسرچ ڈیپارٹمنٹ میں بطور رپورٹر کی حیثیت سے کیا تھا اور ہارسٹ ٹیم میں شامل ہونے سے پہلے فیملی سرکل میں ہیلتھ ایڈیٹر بننے کے لئے آگے بڑھا تھا۔یہ مواد تیسرے فریق کے ذریعہ تخلیق اور برقرار رکھا گیا ہے ، اور اس صفحے پر درآمد کیا گیا ہے تاکہ صارفین کو اپنے ای میل پتے فراہم کرنے میں مدد ملے۔ آپ اس کے متعلق اور اسی طرح کے مواد کے بارے میں مزید معلومات پیانو.یو اشتہار پر تلاش کرسکتے ہیں۔ نیچے پڑھنا جاری رکھیں